Keresés eredménye
Alkalmazott jóga
A keringés serkentése a lábakban
Ha sokat ülsz, egészséged érdekében érdemes néha átmozgatni a lábaidat.
1
0
Ingyenes
Alkalmazott jóga
A gerinc átmozgatása
Az ülőhelyzetben végzett munka hosszú távon nagyon megterhelheti a gerinced.
2
0
Ingyenes
Tanulni annyi, mint felismerni, amit régóta tudsz. Cselekedni: bizonyságot tenni arról, hogy tudod. Tanítani: emlékeztetni másokat, hogy tudják ők is, ugyanolyan jól
Richard Bach
Mondd el a véleményed az új oldalról!